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桃園醫院健康久久控糖班 玩桌遊幫助糖友控糖 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
根據國民健康署統計，全國約有227.5萬名糖尿病患者，並且以每年增加2.5萬名新診斷糖尿病患者的速度持續增加，成為國人重要的健康問題。為協助糖友學習日常控制糖尿病知識與實用小技巧，衛生福利部桃園醫院糖尿病中心舉辦「健康久久控糖班」，邀請尚未達成控制血糖目標的糖友們，加入桌遊控糖訓練班，運用Steno糖尿病對話卡幫助糖友們敞開心扉一起暢談控糖技巧。糖尿病患者發生合併症的風險與高血糖有密切相關，包括中華民國糖尿病衛教學會等單位也呼籲糖友們，糖化血色素要控制在7.0%以下，才能有效預防糖尿病合併症的發生，但糖尿病控制行為，往往知易行難，對糖友們來說是一大挑戰。. } }); } 糖尿病中心護理長郭昭岑表示，透過為期4次的桌遊控糖課程，包括感受、藥物、飲食及運動等相關知識，深入淺出的探討糖友們日常控制血糖常見的問題，透過糖尿病衛教師的引導，糖友間互相腦力激盪及分享經驗購物特賣，再轉化成日常實用可執行的控糖行為，讓血糖控制不在是難事，而是可以成為習慣的健康行為。罹患糖尿病5年的賴熱門商品禮物女士表示，因為擔心控制血糖藥物副作用，所以血糖藥一直吃的不規則，導致血糖控制不佳，此次參加熱賣商品英文結婚送禮推薦課程，才發現規則服用糖尿病用藥是控制血糖最重要的一步，糖友間的相互分享，更讓她學習到可以使用藥盒來減少忘記吃藥的情形，也因為這樣的課程，讓她有機會暢談得到糖尿病的心路歷程，糖友間的相互支持，讓她覺得控糖之路不孤單，互相勉勵一定要達成血糖控制目標，不要發生糖尿病併發症。為協助糖友學省荷包網購人氣產品習日常控制糖尿病知識與實用小技巧，衛生福利部桃園醫院糖尿病中心舉辦「健康久久控糖班」，邀請尚未達成控制血糖目標的糖友們，加入桌遊控糖訓練班，暢談控糖技巧。記者許政榆／翻攝 分享 facebook
小畫家綺綺爸媽》陪女兒抗病10年 每一天都在學勇敢
明知胎兒心臟有缺損仍勇敢生下來，明知每次手術都是大冒險仍得面對，綺綺能化身筆下表情豐富的恐龍，除了全家人的堅強勇敢 ，也因為擁有了滿滿的愛。
兩張白桌併起來，上面擺滿各式卡片、剪紙、繪畫小冊子，和成疊畫滿海底世界、昆蟲、走獸尤其是恐龍的圖畫，這些全出自已到天上當天使的先天心臟病童綺綺之手
綺綺爸爸拿起一張甲蟲塗鴉，「這是汽車廣告裡的那隻獨角仙，她真的養一隻獨角仙，在這次開刀之前就走了！」
歷經4次心臟修復手術，綺綺的畫作卻很明朗，每隻動物都有明亮的大眼，上揚的嘴唇，偶有怒氣沖沖的動物，表情卻是令人發噱。「她的畫很熱鬧，都很開心，是一個樂觀搞笑的人，」綺綺爸爸說。
她個子小，卻像恐龍般堅強勇敢
綺綺對自己的狀況也能自我解嘲，她曾以獨有、一筆到底的筆觸畫了一隻小恐龍，旁邊加上台詞：「一隻很特別的恐龍」，爸爸說她畫的正是自己。
出生兩個月就進開刀房，3歲、6歲又再動手術，頸項以下帶著疤痕，只要衣領稍低，傷疤便清晰可見。10歲接受最後一次手術，雖然手術成功，但心臟跳動不佳，沒能順利長大。
綺綺勇敢樂觀的生命故事後來透過她的接生醫師、台大醫院婦產部主治醫師施景中的披露，廣為人知。她的恐龍手稿也在施景中的奔走下，製成LINE貼圖保留下來，所得款項捐給心臟病兒童基金會，截至2018年11月，扣除手續、上架費，已經募得新台幣400多萬元 ，造福像她一樣的病童。
綺綺自小欽羨勇者，小時候認為海豚跳得高會救人，很是勇敢，「後來看到恐龍，更喜歡恐龍，因為牠真的就是強。我們也跟她說，你可以像恐龍一樣強壯勇敢、接受挑戰，」綺綺媽媽說。
小女孩把期望投射到恐龍身上，不但畫作中多了恐龍，更請父親用紙箱做恐龍裝，將自己化身為恐龍。
（繪畫是綺綺（左圖）的最愛，陪他走過短短10年的人生路。圖片來源：綺綺爸媽提供）
最後的放手太難，但對她是解脫
綺綺也曾鬧脾氣、拒絕開刀，爸媽背地心疼，面對她卻堅強振作。綺綺爸爸說：「我很殘酷地告訴她，你只能夠選擇動或不動手術，後來她認清狀況，就比較不掙扎。 」
最後一次手術於兩年前開始規劃，主刀醫師費心盡力多次為綺綺的心臟手術做術前模擬，除了與醫療團隊多次討論外，也以3D列印掃描出綺綺的心臟影像，與國外專家進行研究，評估手術成功機率約為56％。綺綺的父母為了讓孩子未來有更好的生活品質，決定放手一搏。
手術完成後，心臟收縮卻不如預期。「這是個好手術，只是孩子心臟跳得不好，」綺綺媽媽說。綺綺爸爸再三強調，女兒是極端個案，「我們要跟社會大眾講，綺綺的個案真的是複雜，但透過醫療也撐了10年，一般兒童心臟病的手術，該做的就要去做」。
推出開刀房後，綺綺靠葉克膜維持生命跡象，夫妻徵詢後續治療的意見，得到的結論卻是儀器將愈接愈多。綺綺媽媽說：「她就一個小小身軀，管路要愈來愈少才對，插管多等於身體走下坡。」
「她的時間已到，心跳已停，只是靠葉克膜撐著，看著那個機器上上下下，也是在告訴我們，時間已經到了，你不放手嗎？放手對她來說是解脫，對我們來說是痛苦。」
「有些人會選擇救到底，救到吐血也不放棄，但我們希望讓她好走，乘願再來，」綺綺爸爸也說。
關掉葉克膜之際，兩人感謝女兒成為他們的孩子，也囑咐她跟醫護人員道謝。「醫生已經把你的心臟修復好，沒有醫生，你沒有這10年的精采人生，要謝謝醫生。」聽到媽媽的話，綺綺的眼角泛出淚水。
綺綺爸媽也通知了施景中。「施醫師，綺綺要去旅行了。她還在兒童醫院6樓，如果可以，您可以去看看她嗎？」施景中在Facebook記下當時的情景。
當趕到時，「綺綺眼眶流出眼淚，滴下臉龐。隔了一陣，心跳又慢慢降到20，然後又停了。我知道你還在，只是在努力撐著，要向塵世間的大家告別。辛苦你了，綺綺。」
綺綺一家從決定生下、接受治療，到最後的放手，10個年頭走來滿是勇氣的足跡，雖然也曾崩潰痛哭，卻不曾逃避畏戰。
「爸爸，你最不怕什麼昆蟲？」綺綺曾問。
「壁虎，」爸爸說。
小女孩過世後，家門前突然來了一隻背上有條紋，酷似恐龍的壁虎，一連數天出現在綺綺爸爸跟前，篤信佛教的他認為，那是女兒來看家人。無論是否真如此，但對綺綺而言，恐龍是勇者的化身，勇敢的精神也將在她的家族繼續流傳。
綺綺爸媽│恐龍小畫家綺綺的雙親，尋常上班族，綺綺媽具美術背景，為讓綺綺擁有自由發揮的創作空間，刻意不傳授女兒繪畫技巧。綺綺過世後，透過台大醫院婦產部主治醫師施景中的奔走，將畫作製成「恐龍綺想世界」貼圖，所得捐給病童。
綺綺│出生即患有複雜先天心臟病，從小愛畫畫，總希望能像恐龍一樣勇敢，在10歲的最後一次手術後過世。
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