【省錢旅遊】芝加哥費利克斯飯店

又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程，還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間

而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價

就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

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主要設施

225 間禁煙客房
2 間餐廳
供應早餐
24 小時健身俱樂部
代客停車公寓式酒店訂房推薦
24 小時商務中心

hotel提前預訂

禮車/豪華轎車服務
24 小時櫃台服務
公共區域提供咖啡
空調
每日客房清潔服務
大廳壁爐

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

星招商獵才打造亞洲矽谷 | 全球財經 | 全球 | 聯合新聞網
經濟日報提供搶先看不能不逛分享 facebook 新加坡已成功藉由優渥的補助與獎金加強吸引臉書、Google及戴森（Dyson）等科技大廠進駐，下個目標將聚焦於網羅全球頂尖人才，催生更多新創企業，以打造成為亞洲的矽谷。主管對外招商的新加坡經濟發展局（EDB），負責與外商洽談投資細節，包括網路人氣產品top10網路熱賣產品提供長期免稅期、豐厚的研究及開發補助金、共同出資投資，以及土地和土地租約等開箱炫耀文網拍熱門產品獎勵項目。. } }); } 這些條件已成功吸引搜尋引擎龍頭Google在2007年來此設廠，該公司目前在星國的員工超過1,000人。臉書去年也在新加坡設立一個可容納3,000名員工的辦公室，並宣布投資10億美元在新加坡設立亞洲首座資料中心。Dyson也因為英國脫歐陰霾揮之不去，已將總部遷移至新加坡，並宣布在當地建造該公司在全球的第一座電動車廠。EDB在美國與歐洲各有六間辦公室，在中國、印度、日本、南韓及印尼都設有據點，該局表示，全球百大科技公司中有80家在新加坡有營運。儘管公司稅率低、政局穩定、健全的法律體系及基礎設施有助吸引跨國企業進駐，但軟體開發商和數據科學家通常會選擇前往熱鬧的矽谷或倫敦。經發局局長莊凱峰認為，招攬頂尖人才有助當地孕育出新創企業，「我們想要工程師，我們想要成為一個為亞洲創造新產品及服務的地方」，「我需要絕地大師（Jedi Master）來訓練前途無量的年輕絕地武士」。他銷售排行榜上班族省錢大作戰並表示，正努力尋找絕地大師，希望最終能將新加坡打造成全球科技中心。根據CBInsights，新加坡代表僅有一家本土的獨角獸（價值逾10億美元的新創公司），就是風靡東南亞的叫車業者Grab公司。但新加坡在招攬人才方面仍面臨挑戰，例如，有些科技公司對該國日前通過的假新聞法表達擔憂，批評者認為，這項法律可能妨礙言論自由。Google則擔憂這項法律可能扼殺創新和數位資訊生態系的成長。

「三高」老人過年怎麼健康吃？營養師教你3撇步過好年

[新頭殼newtalk]

明（4）天就是除夕夜了，許多人已經備好年菜準備要烹調一整桌的滿漢全席，與家人團聚吃年夜飯，不過在滿桌豐盛的菜餚下，也要特別注意家中有老人、三高患者的飲食狀況。對此，《新頭殼》訪問到台北長期居家營養師宋明樺，她將過年如何吃分成三大重點區塊，讓老人及三高患者在春節吃的好也吃得健康。

一、菜色均勻，蔬菜量至少達到三分之一以上

宋明樺指出，過年時菜餚都偏油膩，像是蹄膀、獅子頭、臘肉火腿等，老人及三高患者食用時應該要注意份量，並且多增加蔬菜的攝取，桌上的菜餚應該要有三分之一是蔬菜，以年夜飯15道菜來說，就至少要5道蔬菜，或一道料理選擇綜合性烹飪，不要一整道都是肉，可以是香腸炒青椒等，如此一來他們食用時，就能順便攝取蔬菜。

二、避開高鹽高油高糖！烹調方式的改變

宋明樺提到，過年經常會出現佛跳牆，高湯、煲湯這類的菜餚，這些油脂都過高，如果平常沒有喝這些湯的習慣，過年能不喝就不喝，因為這些都是多餘的油、鹽，對於老人家及三高患者絕對不利。

在烹飪食材方面，盡量用煮的、烤的、蒸的代替大火烹煮、油炸、乾煎，比如說傳統大家喜愛的紅燒魚就可避免，可以改用蒸的或者買鮭魚用烤的；而在菜餚裡也可以加入辛香料，例如大蒜、蔥、辣椒、洋蔥等，因辛香料本身就有味道，就能降低調味料的使用，對於三高患者及老人負擔就更減少。

三、麻將、電視樣樣來血液循環變差這樣做

除了飲食之外，宋明樺表示，過年期間有許多人會打麻將或看年節特別節目，活動量絕對比平常還要更少，如此就會造成老人、三高患者的血液循環變差，此時就可以來一杯熱茶、蔘茶或者薑茶，都能夠適度促進血液循環。

宋明樺說，許多長輩都有傳統的觀念，過年一定要吃好，才能表示這一年過得很好，但實際上，現代人的生活習慣早已到達天天都能吃好料的情況，因此不用特別追求過年就要大魚大肉的吃，吃的好也能吃得健康更重要。

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劉彥心